3754945320?profile=RESIZE_710xКиай Тайчи является cущностной практикой, в которой сконцентрированы методы развития сознания и силы на всех уровнях человеческого бытия.  В ней отражены принципы Материи через позиции и движения Пяти Стихий Усин, а также принципы Сознания через действия 8 Триграмм Багуа.  Когда Материя и Сознания действуют в Единстве соединяясь через Центры Силы Дантьен, то проявляется Воля – управление Материей и Сознанием с проявлением интегрированной физической и духовной силы за пределами ограничений – Тайчи.  Вибрация Воли, выраженная в звуке – это Киай, умножающий Силу (Энергию), преображающий Форму (Материю) и выражающий Дух (Сознание). 

Киай Тайчи – это выражение нашей совершенной природы через спонтанное творчество единства Материи, Сознания и Энергии, в соответствии с Законами Жизни и Природы. 

Практика Киай Тайчи состоит в последовательном и системном самоисследовании и самораскрытии собственного потенциала и полном овладении собственным телом на физическом, эмоциональном, ментальном, причинном и сущностном уровнях бытия посредством движения, дыхания, звучания на внутреннем уровне и взаимодействия с партнёром на внешнем уровне, с опорой на знание о силах и законах Природы и Жизни. 

Практика Киай Тайчи – это наивысшее искусство, соединяющее в себе танец, динамическую медитацию и воинское мастерство.

Физическое Сознание и Энергия изучаются и совершенствуется посредством движений, связанных с Нижним Дантьен – центр которого в проекции от места 4 пальца ниже пупка.  Это область таза, тазобедренных и плечевых суставов, пяток.  Движения амплитудные и плавные, с постепенной синхронизацией и координацией всех этих центров тела.  Перемещения состоят из трёх фаз движения для каждой из Стихий, каждая из которых содержит три перемены. Характерным является плавное однонаправленное перетекание веса и использование гравитации проявления силы.  Особое внимание уделяется открыванию и закрыванию подмышек и Ква (тазовых изгибов). Дыхание произвольное, глубокое и медленное.  Практика должна приводить к увеличению физической силы, здоровья и развития ощущений Чи – Эфирного тела и Сознания, сексуальной энергии и ощущения удовольствия. Устраняются проблемы в крестце и в области таза. Плечах и тазобедренных суставах, укрепляются кости, оздоравливается мочеполовая система.  Это наиболее базовая форма движения, являющаяся основой для всех других уровней практики Киай Тайчи.

Следующий шаг в овладении практикой Киай Тайчи – это Эмоциональное Сознание и Энергия, которые связаны с Солнечным сплетением и животом ориентировочно уровень 3 поясничного позвонка.  Все движения предыдущего уровня сохраняются, но добавляются движения в локтевых и коленных суставах, а также области середины торса – солнечного сплетения.  Кисти совершают круговые движения.  На этом этапе все движения координируются с различными фазами дыхания и движениями диафрагмы.  Движения производятся с обычной скоростью, следуют и подчиняются ритмам дыхания.  Дыхание управляет скоростью и ритмом движения.  Вес переносится с внутренними качаниями и перекачиваниями со стороны в сторону, в зависимости от фазы перехода, увеличивается количество шагов и каждое движение удваивается за счёт добавления движений в коленных и локтевых суставах с выраженной артикуляцией в локтевых суставах – «открыванием» и «закрыванием», «сжатием» и «разжиманием».  Практика должна привести к Эмоциональной устойчивости и управлению чувствами, способности быстро расслаблять и переключать чувства и увеличивать уровень силы при взаимодействии с партнёром.  Устраняются проблемы с позвоночником, диафрагмой, коленными и локтевыми суставами, пищеварением и печенью.  Углубляется и улучшается дыхание, повышается чувствительность восприятия, облагораживаются эмоции.

На следующем этапе освоения Киай Тайчи происходит активизация Ментального Сознания и Энергии, которые связаны движениями в запястьях, лодыжках и грудной клетке, а также с основанием шеи.  Кисти совершают движения в форме восьмёрки, им в соответствие ставятся движения стоп.  Движения Ментального уровня следуют за и опираются на движения Физического и Эмоционального уровня, а также включают звучание в соответствии со Стихиями и направлениями в пространстве.  Дыхание усложняется и становится множественным.  Вес переносится колебательными движениями в зависимости от фазы движения и может многократно перемещаться со стороны в сторону в процессе одного перехода внутри движений одной Стихии.  Внимание охватывает все центры движения и координирует все направления, ритмы и вектора сил.  Особое внимание уделяется «открыванию» и «закрыванию» запястий и направлению ладони.  Практика должна привести к развитию внимания, пластичности и динамичности мышления, способности включать, отключать и переключать мышление и увеличить уровень силы и скорость движений.  Устраняются проблемы запястий, лодыжек, грудной клетки, укрепляются лёгкие и сердце, увеличивается сила и скорость дыхания, решительность и практичность мышления.

Последним шагом в освоении двигательной и внешне проявленной стороны Киай Тайчи является освоение Причинным и Сущностным уровнями Сознания и Энергии.  Для этого включаются движения пальцев рук и ног, головы и вибрационные движения торса и перемещений.  Пальцы совершают движения в форме многомерных меняющихся восьмёрок, опираясь на движения трёх предшествующих уровней и завершаясь вибрационным дрожанием в конце каждой полной или промежуточной фазы.  В отличие от предыдущего уровня движения происходит пульсация максимальной концентрации и полного отпускания любого контроля движения тела и дыхания.  Сознание полностью охватывает как всю протяжённость так и обострённо пребывает в каждом мгновении в состоянии мгновенного присутствия в чистом восприятии происходящего и свободном танце в непрерывном потоке единения и гармонизации со всем происходящим, активным и пассивным, приближённым и отдалённым, воздействующим и воспринимающим и находится в полном слиянии с Волей, реализующей это состоянии Сознание через действие осознанной Силы, со настроенной с потоком Бытия.  В момент движения на это уровне возникает ощущение исчезновения физического тела и остаётся лишь чувство движения чистого Сознания сверкающей энергии выражающей состоянии всех тонких оболочек нашего существа, наполненных вибрацией естественно рождённого звука и экстатическим переживанием блаженства Единства с Потоком Бытия, полноты Божественного Всеприсутствия нашей Изначальной сущности во всей полноте его бесконечного потенциала.

E-mail me when people leave their comments –

You need to be a member of Kiai Blog to add comments!

Join Kiai Blog